Pohybové činnosti zápasníků při boji v postoji
Zved, pozved
- Odtržení soupeře od žíněnky do roviny celné (tělo svisle na žíněnku)
- Použití například při předních a zadních zvratech
- Zvednutí soupeře do roviny pásové (délková osa je ve vodorovné poloze, tedy rovnoběžná se žíněnkou)
- Použití například při zvedu z parteru
Podběh
Cílem útočníka je dostat se k soupeři ze zadu za pomoci podběhnutí pod paží soupeře
Zvláštním druhem podběhu je podběh vrutem, prováděný rotačním pohybem těla kolem soupeřovy paže.
Dobrý zápasník umí využít tuto techniku v případě, že se mu nepovede záruční chvat a ihned naváže na podběh vrutem
Přítrhy
Přítrhy jsou chvatové akce, kde se útočník dostává za soupeřova záda a získává předpoklady pro další následný chvat
