Obsah předmětu
- Charakteristika a definice sebeobrany
- Právní aspekty sebeobrany
- Příprava a výkon v sebeobraně
- Trénink sebeobrany
- Psychologická příprava v sebeobraně
- Strategie a taktika v sebeobraně
- Technické prostředky sebeobrany
- Kondiční příprava v sebeobraně
- Specifika sebeobrany žen
- Bibliografie
- Inovace předmětu Sebeobrana
- Informace o publikaci
