Raketové sporty (badminton, squash) ve školní TV. A proč ne?

Zásady bezpečné hry

1. Důsledně dodržujte používání ochranných brýlí.

2. Na začátku hodiny věnujte čas důkladnému zahřátí, rozcvičení, stále opakujte základní průpravné hry.

3. Vracejte se ke správnému držení rakety a vedení úderu.

4. Dodržujte správný pohyb po kurtu.

5. Ve hře stále sledujte míček.

6. Nehrajte soupeři míček do jeho blízkosti.

7. Nechoďte blízko k boční stěně.

8. Na „T“ se vracejte z přední části kurtu vždy pozpátku.

9. Hodinu ukončete strečinkem, uvolněním.