Rozvoj rychlé síly u hráče ledního hokeje v přípravném období na balančních polokoulích
Autoři | |
---|---|
Rok publikování | 2008 |
Druh | Článek ve sborníku |
Konference | Sport a kvalita života 2008 |
Fakulta / Pracoviště MU | |
Citace | |
Obor | Sport a aktivity volného času |
Klíčová slova | Ice hockey practice Speed strength fast dynamic power bosu |
Popis | Autoři se zabývají rozvojem rychlé síly u hráče ledního hokeje v přípravném období na balčních polokoulích. Popisují speciální cviky na rozvoj rychlé dynamické síly na balančních polokoulích. Balanční polokoule jsou vhodným prostředkem pro rozvoj rychlostních a silových schopností. |