Analýza efektu vysoce intenzivního intervalového tréninku (HIIT)

Autoři

KOLÍNSKÝ Roman CACEK Jan STRAŠILOVÁ Kateřina ZHÁNĚL Jiří

Rok publikování 2017
Druh Článek v odborném periodiku
Časopis / Zdroj Studia Sportiva
Fakulta / Pracoviště MU

Fakulta sportovních studií

Citace
www http://www.fsps.muni.cz/dokumenty/pdf/Studia-sportiva-2017-11-1.pdf#page=53
Obor Sport a aktivity volného času
Klíčová slova aerobic/anaerobic endurance; EPOC effect; HIIT; training; lipid utilisation; VO2max
Přiložené soubory
Popis Analýza shromážděných informací o problematice efektu vysoce intenzivního intervalového tréninku na organismus a jeho vybrané parametry: VO2max, utilizace lipidů, hormonální, enzymatické a funkční změny.
Související projekty:

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info