The effect of the application of static and dynamic stretching on selected respiratory parameters during running performance

Autoři

CACEK Jan PAJEROVÁ Eva HÍREŠOVÁ Michaela MICHÁLEK Josef GRASGRUBER Pavel HLAVOŇOVÁ Zuzana

Rok publikování 2011
Druh Článek v odborném periodiku
Časopis / Zdroj Studia sportiva
Fakulta / Pracoviště MU

Fakulta sportovních studií

Citace
Obor Sport a aktivity volného času
Klíčová slova Stretching; static; dynamic; impact; aerobic exercise; running
Popis The results of our presented research show that at the defined design of the tests, we can not demonstrate a significantly negative effect of static stretching on running economy (expressed as O2 consumption at a given running speed per unit of time), when applied immediately prior to performance, or conversely, a positive effect of dynamic stretching on the same parameter. Likewise, we found no relationship between the selected type of stretching and changes in the values of RER and HR.
Související projekty:

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info