Z pohledu funkční anatomie pohybového systému můžeme schématicky rozčlenit pohybový systém na čtyři funkčně nedělitelné složky pohybového systému(Binovský, 2003):
- opěrnou (pasivní) – tvoří ji kosti a klouby
- výkonnou (aktivní) – tvoří ji svaly a šlachy
- řídící (regulační) – tvoří CNS a periferní nervový systém
- zásobovací (infrastrukurální) – tvoří ji cévy, zabezpečující přísun potřebných látek na činnost pohybového systém
Klouby
Klouby tvoří pohyblivé spojení mezi kostmi. Pohyblivost závisí na tvaru kloubních ploch. Z mechanického hlediska patří klouby k sestavě pák a představují body otáčení.
V kineziologii představují klouby funkční jednotky, v nichž se uskutečňuje pohyb, dochází k změnám postavení pák a jejich os v různých rovinách a při různých pohybových situacích.
úkol: Do tabulky doplň jednotlivé typy kloubů a pohyby v tomto kloubu v příslušné rovině.
Postavení kloubu (dle Balatky, 2002):
- stabilní
- nestabilní
- střední postavení – maximální uvolnění kloubního pouzdra
Při stabilním postavení hrozí největší nebezpečí poškození kloubu, naopak při nestabilním postavením nejmenší nebezpečí.
Úkol:
Do tabulky doplň k jednotlivým kloubům jejich stabilní a nestabilní postavení.
Svaly
Svaly se svojí nervovou regulací patří k stěžejním tkáním, které uskutečňují funkci hybného ústrojí, pohyb. Jako efektory pohybu realizují pohyb rychle nebo pomalu, mohutně nebo slabě, plynule nebo přerušovaně. Jako brzdy pohybu musí tlumit, zeslabovat a zamezovat pohyby. (Javůrek, 1986)
Svalová kontrakce
Základní vlastností svalových vláken je kontrakce, která umožňuje rozpohybovat jednotlivé svaly, resp. naše tělo. Základní teoretické dělení svalové kontrakce je: izotonická (nemění se svalové napětí, ale mění se svalová délka) a izometrická (nemění se svalová délka, ale mění se napětí). Z pohledu změny svalové délky máme dále kontrakci koncentrickou (sval se při práci zkracuje) a kontrakci excentrickou (sval se při práci natahuje, obvykle má v tomto případě funkci brzdící).
Úkol:
Do tabulky popiš svými slovy jednotlivé druhy svalové kontrakce.
Řízení hybného systému
Svaly jsou řízeny pomocí somatické složky nervové soustavy. Na řízení motoriky se podílejí prakticky všechny oddíly CNS. Předpokladem veškeré hybnosti je reflexní svalový tonus.
