Cvičení pro zlepšení fyzického, ale i psychického stavu seniorů
| Title in English | Exercises for ameliorate of the physical and psychical condition of seniors |
|---|---|
| Authors | |
| Year of publication | 2001 |
| Type | Monograph |
| MU Faculty or unit | |
| Citation | |
| Description | Část teoretická obsahuje rozbor problematiky změny pohybového aparátu v procesu stárnutí, obecné zásady tělovýchovného procesu,přehled vhodných pohybových aktivit a všeobecné zásady pro jejich provádění. Praktická část obsahuje příklady cvičení na židli a se židlí, příklady cvičení s využitím cvičebních pomůcek a psychomotorické hry. |