Webinář Spánek a jeho význam
Právě jsme spustili další webinář pro ZŠ a SŠ.
Gymnazisté z Nového Města na Moravě si na jeden den vyzkoušeli, jaké je to být studentem FSpS
Na jeden den v roli vysokoškoláků. Osm letošních maturantů ze sportovních tříd Gymnázia Vincence Makovského z Nového Města na Moravě dorazilo 13. března se svými učiteli na Fakultu sportovních studií Masarykovy univerzity. Na vlastní kůži tak zažili, jak probíhá výuka na vysoké škole. Během nabitého programu se setkali s odborníky na sportovní vědu, vyzkoušeli si praktické bloky i přednášky a nahlédli do prostředí budoucích trenérů, fyziologů i učitelů tělocviku.
Během dne studenti absolvovali výuku fyziologie zátěže, kde se dozvěděli, jak lidské tělo reaguje na sportovní výkon. V didaktice úpolů si pak prakticky vyzkoušeli základní techniky úpolových sportů (konkrétně znehybnění kesa gatame z džuda) a jejich využití ve výuce tělocviku. Do této hodiny se přidala i paní učitelka Mgr. Petra Brychová a v rámci projektu OP JAK MUNI 4 PREGRAD obohatila pro změnu studenty FSpS o to, jaké je to v praxi. Nechyběl ani úvod do kondičního tréninku, kde se pod vedením lektorů věnovali základům posilování a kondiční přípravy.
Odpolední část programu patřila přednášce o kondičním tréninku v týmových sportech a alternativně dalšímu bloku průpravných úpolů. Na závěr je čekala přednáška o výživě, která přiblížila roli správného stravování ve sportovním výkonu.
