Vliv bezprostřední aplikace statického a dynamického strečinku na odrazové schopnosti sportovců
| Autoři | |
|---|---|
| Rok publikování | 2011 |
| Druh | Článek ve sborníku |
| Konference | Atletika 2011 (vedecký zborník) |
| Fakulta / Pracoviště MU | |
| Citace | |
| www | http://www.dum-umeni.cz/cz/vystava/media_performance_pame |
| Obor | Sport a aktivity volného času |
| Klíčová slova | warm up stretching static dynamic performance long jump vertical jump |
| Popis | V článku prezentuje autorský kolektiv výsledky výzkumu, při němž byl zjišťován efekt aplikace dvou odlišných druhů strečinku (dynamický, statický) na odrazové schopnosti sportovců (n = 16). Pro zjištění vlivu akutní aplikace statického a dynamického strečinku na skok daleký z místa a vertikální výskok na odrazové desce byla použita interindividuální, jednoskupinová výzkumná strategie. Testovaný soubor tvořili muži a ženy - sportovci. Předpokládali jsme, že po aplikaci statického strečinku ve fázi Warm-up budou hodnoty sledovaných parametrů nižší než po aplikaci strečinku dynamického. Výsledky výzkumného šetření neprokázaly (t-test a size effect, hladina statistické významnosti 0,05) u testovaného souboru signifikantní rozdíl mezi hodnotami výkonů vertikálního výskoku při aplikaci statického a dynamického strečinku. U testu skok daleký z místa byla identifikována malá významnost (Cohenovo d). Z daného úhlu pohledu je proto vhodné preferovat akutně před výkonem dynamický strečink oproti strečinku statickému. |
| Související projekty: |