Průpravné úpoly pro populaci vyššího věku
Autoři | |
---|---|
Rok publikování | 2011 |
Druh | Článek ve sborníku |
Konference | Aktivní v každém věku V. |
Fakulta / Pracoviště MU | |
Citace | |
Obor | Sport a aktivity volného času |
Klíčová slova | preparatory combatives; activities for seniors |
Popis | Článek vybírá cvičení ze skupin průpravných úpolů vhodná pro aplikaci do hodin cvičení se seniory. Upozorňuje na zásady zvládnutí jednotlivých prvků i nezpochybnitelné přínosy těchto cvičení pro populaci vyššího věku. |