Aplikované úpoly

Autoři

VÍT Michal REGULI Zdenko ČIHOUNKOVÁ Jitka BERÁNKOVÁ Lenka KOPŘIVOVÁ Jitka

Rok publikování 2011
Druh Článek v odborném periodiku
Časopis / Zdroj Elportál
Fakulta / Pracoviště MU

Fakulta sportovních studií

Citace
www url
Obor Sport a aktivity volného času
Popis Aplikované úpoly jsou učebnicí, která krok za krokem provede čtenáře zásobníkem cvičení a ukáže mu nové možnosti využití úpolů v tělovýchovné praxi. Výuková publikace je rozdělena do tří skupin: Úpoly komplexně rozvíjející, Úpoly kompenzační, Kompenzační cvičení. První dvě skupiny cvičení jsou aplikované úpoly určené pro všeobecnou tělesnou výchovu. Učitelé a trenéři by jich měli využívat jako zpestření tělesné přípravy svých žáků a svěřenců, využívat jejich emotivnosti a zábavnosti oproti standardním cvičením jednotlivců. Třetí skupina je určena pro cvičence úpolových systémů. Zaměřuje se na nejvíce zatěžované části těla a často opomíjenou kompenzaci zátěže z úpolových sportů. Výuková pomůcka je především určena pro studenty FSpS: Aplikované úpoly (bk1162, bp1162, c1162), Kompenzační cvičení ( bk023k), Kompenzační cvičení (bp023k , bk023k, bp1093, c023k, c1093, bk1060, bp1026 , bp1060, c1026) , Průpravné úpoly pro tělesnou výchovu a sport (c1060), Průpravné úpoly (c409), Teorie a didaktika úpolů ve školní tělesné výchově (nk1075, np1075).

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info