Problematika plánování tréninku v moderní gymnastice
| Autoři | |
|---|---|
| Rok publikování | 2022 |
| Druh | Učebnice |
| Citace | |
| Popis | Úspěch závodnic v soutěžích moderní gymnastiky je výsledkem rozsáhlého a dlouhodobého plánování. Předkládána publikace může být v tomto směru cenným pomocníkem. V první části se autoři zaměřují na teoretické základy sportovního tréninku moderní gymnastiky a jeho fyziologické aspekty. Druhá část nabízí konkrétní poznatky o etapách a periodizaci v moderní gymnastice a také praktické ukázky plánování. Publikace je určena především trenérům a instruktorům moderní gymnastiky, ale může být podkladem i pro jiné estetické sporty jako například krasobruslení, sportovní gymnastika, synchronizované plavání, sportovní aerobik a podobně. |