Jak zvládat předstartovní stavy pomocí mentální přípravy

Varování

Publikace nespadá pod Fakultu sportovních studií, ale pod Filozofickou fakultu. Oficiální stránka publikace je na webu muni.cz.
Autoři

MYNÁŘOVÁ Karolína JANŮ Vít BUREŠOVÁ Iva

Rok publikování 2020
Druh Účelové publikace
Fakulta / Pracoviště MU

Filozofická fakulta

Citace
Popis Metodická příručka je určena dětem a dospívajícím sportovcům i jejich rodičům a trenérům. zabývá se aspekty psychické přípravy na výkon a obsahuje řadu cenných návodů a postupů, jakými lze pracovat s předstartovními stavy, koncentrací pozornosti, se stanovováním cílů, relaxací a aktivací, imaginací, jak napomoci vytváření soutěžních rutin, atpod.
Související projekty:

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info