Efekt mentální přípravy na soutěžní stav a její vliv na výskyt syndromu přetrénování v adolescenci
| Autoři | |
|---|---|
| Rok publikování | 2017 |
| Druh | Další prezentace na konferencích |
| Fakulta / Pracoviště MU | |
| Citace | |
| Popis | Tato práce se zabývá fenoménem přetrénování. Sledovány byly dvě výzkumné otázky. První se zabývala vývojem přetrénování napříč jarní sezónou, druhá otázka se věnovala ovlivnitelností této úrovně psychologickými intervencemi: mentálním tréninkem a mindfulness programem. Pro tento výzkum byl vybrán design single-case s několikanásobným baseline napříč participanty. Participanty tohoto výzkumu byli čtyři adolescentní elitní plavci. Na úroveň přetrénování bylo usuzováno na základě sledování změn nálad (POMS), spánku (PSQI), variability srdeční frekvence a plaveckého výkonu. Výsledky se individuálně lišily a není možné je zobecnit. Výsledky jsou v souladu s Modelem rizik a následků přetrénování, podle kterého je přetrénování multifaktoriální proces. Vliv intervencí se rovněž individuálně lišil. Na základě výsledků a rozhovorů s participanty nelze konstatovat, která s intervencí se lépe hodí pro práci s přetrénováním. Velkou roli v tomto ohledu hrály preference plavců a jejich dosavadní zkušenost. V diskuzní části jsou nastíněny možné intervenující faktory: biorytmus, identita, schopnost vnímat vnitřní procesy, motivace, osobnost interventa. Tato studie přispívá k lepšímu pochopení fenoménu přetrénování u populace adolescentních elitních sportovců. |
| Související projekty: |