Effect of Sodium Bicarbonate and Sodium Citrate Supplementation on Swimming Performance

Autoři

KUMSTÁT Michal HLINSKÝ Tomáš STRUHÁR Ivan

Rok publikování 2017
Druh Článek ve sborníku
Konference 8th International Scientific Conference on Kinesiology
Fakulta / Pracoviště MU

Fakulta sportovních studií

Citace
Obor Sport a aktivity volného času
Klíčová slova dietary supplements; ergogenic aid; nutrition
Přiložené soubory
Popis An ingestion of dietary buffering agents has been proposed to enhance performance in high intensity exercise. This study investigated the effect of ingesting sodium bicarbonate (SB) and sodium citrate (SC) on middle distance swimming performance and blood responses. An acute supplementation of SB, not SC before swimming task increase performance by ~1%.

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info