Rozbor taktiky balancování stoje na rukou
Autoři | |
---|---|
Rok publikování | 2014 |
Druh | Kapitola v knize |
Fakulta / Pracoviště MU | |
Citace | |
Popis | Většina autorů analyzovala stoj na rukou pouze z jednoho pohledu. Nám šlo o co možná nejkomplexnější pohled na danou problematiku, proto jsme zvolili nejen stabilometrii a 3D analýzu, ale doplnili jsme i o EMG měření, což nám může poskytnout širší pohled na danou problematiku. Svaly, na které je kladen při nácviku a funkční přípravě největší důraz, erector spinae a rectus abdominis, v podstatě nepracují nebo pracují pouze v omezeném rozsahu. Tímto směrem bychom měli zaměřit inovaci metodiky nácviku stoje na rukou. Rozvoj vnitřního stabilizačního systému bývá hlavně u mladších cvičenců často zanedbáván, i když hraje nezastupitelnou roli při provádění základních pohybových struktur. |
Související projekty: |