Pohyb a zdraví

O studiu

Posláním profesně orientovaného bakalářského programu Pohyb a zdraví je příprava vysokoškolsky vzdělaných odborníků v oblasti podpory zdraví běžné nebo aktivní sportující populace. Osvojíte si práci s jednotlivcem i skupinou klientů. Výuka zahrnuje znalosti z oblasti výživy, trenérství, fyziologie, ale také psychologie či biochemie.

V tomto programu vybíráte ze dvou studijních plánů – Regenerace a výživa ve sportu a Pohyb a výživa v prevenci.

Regenerace a výživa ve sportu

poskytuje komplexní pohled na problematiku sportovního zatížení lidského organizmu z hlediska sportovního tréninku a fyziologie zátěže. Dozvíte se o různých možnostech regenerace a naučíte se je aplikovat do regeneračního plánu jednotlivce či skupiny. Naučíte se vytvářet programy nejen regenerační, ale také pohybové a stravovací. Při studiu si vyzkoušíte práci s moderními technologiemi využitelnými pro vstupní diagnostiku či vyhodnocování výsledků. Vaší cílovou klientelou se stane sportující populace bez ohledu na věk.

Pohyb a výživa v prevenci

vás naučí, jak pomoci běžné populaci s úpravou zdravého životního stylu, aby vedl ke zlepšení zdravotního stavu, redukci stresu a předcházení nemocem. Osvojíte si znalosti o zdravé stravě, pravidelné pohybové aktivitě či eliminaci škodlivých návyků, jako je užívání alkoholu či kouření. Tyto klíčové faktory zdraví a prevence se pak naučíte implementovat do intervenčních programů. Vaší cílovou klientelou se stane běžná populace. Důraz je kladen na práci s dětmi, ale nevynechává ani dospělé, seniory či specifické skupiny jako jsou např. těhotné ženy.

Praxe

Na praktickou výuku klademe u profesně orientovaných bakalářských programů důraz, proto je protkaná téměř celým studiem. Během praxí si vyzkoušíte práci v prostředí, ve kterém se budete po ukončení studia profesně pohybovat.

Při studiu Regenerace a výživa ve sportu vás čekají tyto odborné praxe:

  • Odborná praxe 1 se plní ve 4. semestru v poradně pro výživu.
  • Odborná praxe 2 bude probíhat v 5. semestru ve sportovních klubech.
  • Odborná praxe 3 se bude plnit ve sportovním klubu se zaměřením na mládežnický sport a součástí této praxe bude i individuální práce s klientem v délce 6 týdnů.

Při studiu Pohyb a výživa v prevenci vás čekají tyto odborné praxe:

  • Odborná praxe 1 bude probíhat ve 4. semestru v DDM, SVČ, ZŠ a SŠ – kroužky pro děti, fitness centra, pohybová studia atd. Součástí bude i povinnost absolvovat část praxe v rámci projektů a pravidelných aktivit fakulty – Den zdraví a prevence, pravidelná cvičení pro veřejnost, cvičení pro děti s nadváhou, seniory.
  • Odborná praxe 2 se plní v 5. semestru v poradně pro výživu.
  • Odborná praxe 3 se bude plnit v poradně zdravého životního stylu a součástí této praxe bude i individuální práce s klientem v délce 6 týdnů.

Uplatnění absolventů

Jako absolventi programu Pohyb a zdraví najdete své uplatnění ve státních i nestátních zařízeních, které se zabývají zdravým životním stylem, výživou a pohybem člověka. Můžete také působit na pozici OSVČ v oblasti výživového poradenství, regenerace a pohybových preventivních programů. Konkrétní uplatnění na trhu práce závisí na vámi vybraném studijním plánu.

Jako absolventi Regenerace a výživa ve sportu můžete pracovat ve sportovních klubech, svazech či centrech mládeže, kde své znalosti využijete pro efektivní regeneraci organizmu po sportovním zatížení, nastavování stravovacích plánů se sportovní výživou nebo v prevenci a péči o zdraví u výkonnostních sportovců. Svou kariéru můžete směřovat do zdravotně zaměřených pohybových, regeneračních a rekreačních center, případně do zařízení cestovního ruchu a wellness center.

Jako absolventi Pohyb a výživa v prevenci může pracovat jako specialisté na zdravý životní styl ve firmách a podnicích, v poradnách zdravého životního stylu a spolcích nabízejících pohybovou aktivitu pro specifické skupiny obyvatel. Uplatnění najdete v preventivních centrech, odborech zdraví a jako poradci v jiných institucích státního či soukromého sektoru pracujících s lidmi. Směřovat můžete také do ozdravných a lázeňských zařízení.

Je pro vás toto studium vhodné?

Máte zájem o práci v oblasti prevence, léčby onemocnění a zlepšování sportovního výkonu pomocí pohybové aktivity, regenerace a výživy?

Baví vás studium lidského těla a chcete se dozvědět více o jeho fungování při fyzické aktivitě a regeneraci?

Chcete se věnovat výzkumu nebo aplikaci nových poznatků o vlivu pohybu, regenerace a výživy na zdraví a výkonnost?

Máte rádi práci s lidmi a chcete jim pomáhat optimalizovat jejich fyzickou kondici, stravovací plány a regenerační postupy pro lepší zdraví a výkonnost?

Jste motivováni aktivně se podílet na propagaci zdravého životního stylu, správné výživy a efektivních regeneračních postupů ve společnosti i sportovním prostředí?

Pokud souhlasně přikyvujete, tak je toto studium vhodné právě pro vás!

Další informace

V akademickém roce 2025/2026 přijímáme

– studijní plán Regenerace a výživa ve sportu 60 uchazečů
– studijní plán Pohyb a výživa v prevenci 60 uchazečů

Program lze studovat pouze prezenčně, tj. denní forma studia.

Garantkou programu je MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D.

VYUČOVANÉ PŘEDMĚTY - RVS

Vyučované předměty - PVP

Přijímací řízení

Podat si přihlášku

Máte dotaz?

Obraťte se na konzultantku programu Ing. Nikolu Pouchlou nikola.pouchla@fsps.muni.cz.

O studiu říkají

Studentka Regenerace a výživy Veronika Novotná

„Fakulta sportovních studií byla jasnou volbou. Od 12 let sportuji, studovala jsem sportovní gymnázium a věděla jsem, že sportu se chci věnovat i nadále během vysokoškolského života, což mi tato fakulta umožnila.“ 

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info