Project information
Zdravotní tělesná výchova

Na základě dlouholeté praxe s různými věkovými skupinami zdravotně oslabené populace a výuky předmětu zdravotní tělesné výchovy (dále jen TV) na MU FSpS – CUS Brno a studenty MU Lékařské fakulty oboru fyzioterapie , shledávám potřebu doplnit výuku stávajícího předmětu Zdravotní TV na CUS FSpS o specializované výukové lekce, které by byly zaměřené na skupiny zdravotně oslabených jedinců dle rozdělení na :

1/ skupinu s vadami páteře – kde by se cvičila cílená kompenzační cvičení , zlepšující stav kyfóz, lordóz a C a S skolióz.. Při systémovém cíleně zaměřeném léčebném TV (dále LTV) programu bychom vužili pomůcek – overbaly, čočky, bossu , velké míče Red cord systém

2/ skupina alergiků a astmatiků- specializovaná cvičení , prohlubující dechovou kapacitu, posilující a uvolňující svaly dýchací , při plném zapojování dýchání clavikulárního, kostálního i abdominálního s využitím technik LTV a pilates

3/ skupina s nadváhou a obezitou Speciální cvičení pro zlepšení celkové kondice systému dechového i oběhového , se zvýšenou intenzitou funkční svalové práce .Volba metod a způsobů cvičení by byla prováděna šetrným způsobem vůči kloubům , ale s adekvátní intenzitou pro zvýšený energetický výdej a zároveň se zaměřením na posílení ochablých svalů a protažení svalů zkrácených.

Zdravotní TV cvičí skupiny se stejným, nebo obdobným zdravotním postižením,takže je možno ve skupině dosáhnout lepšího výsledku a lze tak provádět cvičení přesně, cíleně a s větší intenzitou a navíc se snahou odstranit, nebo kompenzovat stávající zdravotní handicap.