Doplňky stravy v podpoře sportovního výkonu a regenerace

Authors

KUMSTÁT Michal

Year of publication 2017
MU Faculty or unit

Faculty of Sports Studies

Citation
Description Přednáška zodpoví mimo jiné následující otázky - Jak doplňky stravy efektivně zařadit do jídelníčku sportovce? Podle čeho se při volbě doplňku stravy orientovat? Které nám opravdu zvýší výkon? Prezentované informace budou vycházet z nejnovějších poznatků a z aktuálních doporučení odborníků. Budou uvedeny příklady z praxe a účastník semináře si odnese jasně definované postupy jak v kontextu sportovního zatížení používat (nejen) běžné doplňky stravy a vyhnout se dietním chybám.

You are running an old browser version. We recommend updating your browser to its latest version.

More info