SNOWBOARDING NA ZIMNÍM VÝCVIKOVÉM KURZU

Vybraná poranění ve snowboardingu

Kapitoly:

• poranění hlavy
• zlomeniny
• poranění měkkých tkání

---

Poranění hlavy

 

Poranění hlavy, ke kterým dochází při pádech na hlavu či úderem do hlavy, nikdy nepodceňujte!

 

Vždy je nutné přivolat odbornou pomoc, byť by byl zraněný i jen krátce v bezvědomí, zvrací nebo má pocity na zvracení. Závažný je rovněž stav, kdy je zraněný zmatený (ztráta krátkodobé paměti – postižený si nepamatuje, jak k úrazu došlo, opakování stejných otázek, opakování stejných vět a podobně).

 

Velmi vážná je situace také tehdy, kdy při poraněních hlavy dochází ke krvácení z nosu či ucha a zraněný se nachází v hlubokém bezvědomí (komatu).

 

Postup poskytování první pomoci:

• prioritou je zástava masivního krvácení
• kontrola stavu vědomí

 

Zraněný při vědomí:

Komunikujeme se zraněným, ptáme se, co jej bolí a dovyšetříme jej. Zajistíme tepelný komfort, nepodáváme tekutiny. Postiženého uklidňujeme (nepodáváme léky proti bolesti) a snažíme se zajistit ticho (zraněného uklidňujeme, přiměřeně komunikujeme). Do příjezdu odborné pomoci zraněného neopouštíme! Při úrazech hlavy není možné vyloučit poranění páteře, proto se zraněným zbytečně nemanipulujeme!

 

Zraněný v bezvědomí:

Nereaguje– li postižený na oslovení a bolestivý podnět, je nutné uvolnit dýchací cesty. Leží - li zraněný na břiše, je nutné jej šetrně (nejlépe ve více zachráncích) otočit na záda. Uvolnění dýchacích cest provádíme tahem za bradu a za čelo. Poté kontrolujeme, zda zraněný dostatečně dýchá!

 

Pokud zraněný kvalitně dýchá, za stálé kontroly dýchání jej ponecháme v poloze na zádech až do příjezdu odborné pomoci.

 

V případě, že zraněný zvrací nebo v situaci, kdy jej musíme byť jen na krátkou dobu opustit, uložíme jej do Rautekovy zotavovací polohy. Také v této poloze kontrolujeme kvalitu dýchání!

Pokud zraněný nedýchá nebo dýchá lapavě, je nutné zahájit resuscitaci!

 

Poznámka:

Ochrannou přilbu sundáváme pouze v situaci, není–li možné zraněnému kvalitně uvolnit dýchací cesty a zkontrolovat dýchání. Vždy je potřeba toto provádět velmi šetrně, protože při poranění hlavy nelze vyloučit poranění páteře!

 

Zlomeniny

K dalším častým poraněním při jízdě na snowboardu patří zlomeniny. Při snowboardingu se setkáváme nejčastěji se zlomeninou zápěstí a předloktí, které vznikají při pádech na natažené končetiny. Tomuto poranění lze částečně předejít používáním chráničů, stejně jako kvalitní výukou s důrazem na nácvik pádové techniky.

Při skocích a dopadech u vedoucí nohy se setkáváme také se zlomeninou kotníku, a to především při jízdě na měkkém vázání.

Při zlomeninách poraněná končetina ztrácí svoji funkci. Také se končetina může nacházet v nepřirozené poloze. Časté jsou bolesti a otoky v místě poranění. Při otevřených zlomeninách z místa poranění zranění krvácí.

 

První pomoc při zlomeninách:

S poraněnou končetinou nehýbat a nesnažit se ji napravovat. Při zlomenině zápěstí a horní končetiny znehybníme končetinu pomocí šátkového závěsu. Pokud nemáme s sebou šátek, lze pro fixaci končetiny využít zimní bundu.

Se zlomeninou dolní končetiny nemanipulujeme, při dostupnosti ZZS se ani poraněná končetina nedlahuje!

V případě otevřených zlomenin ránu sterilně kryjeme a voláme ZZS. Do příjezdu ZZS neustále kontrolujeme základní životní funkce, zajistíme tepelný komfort, nepodáváme tekutiny, postiženého uklidňujeme (nepodáváme léky proti bolesti) a snažíme se zajistit ticho (zraněného uklidňujeme, přiměřeně komunikujeme).

Poznámka:

V případě poranění na sjezdovce lyžařské boty do příjezdu odborné pomoci nesundáváme, pouze uvolníme přezky bot.

 

Poranění měkkých tkání (ruptura šlachy palce)

Při pádech na snowboardingu dochází k hyperabdukci (odtažení) palce. Při tomto mechanismu úrazu může dojít k částečné nebo úplné ruptuře postranního vazu. Takový kloub se stává bolestivým, otéká, tvoří se krevní výron. Kloub je nestabilní a bolestivý při uchopování předmětů.

 

První pomoc při poranění měkkých tkání:

Poraněný palec je vhodné chladit (v terénu můžeme např. sněhem). Končetinu zvedneme (elevujeme) a pokud máme elastické obinadlo, je možné poraněnou končetinu fixovat.