CYKLOTURISTIKA VE ŠKOLNÍM PROSTŘEDÍ
Vybraná poranění v cykloturistice
Zlomenina klíční kosti , Tržná rána
Zlomenina klíční kosti
K častým poraněním při pádech z kola patří zlomeniny. Při cyklistice se nejčastěji setkáváme se zlomeninami v oblasti horních končetin, a to především zápěstí a předloktí. Velmi časté jsou také zlomeniny klíční kosti.
Zlomenina klíční kosti je charakterizována zejména přítomností otoku a bolestí v místě poranění. Postižený si drží horní končetinu v úlevové poloze. Při otevřených zlomeninách postižené místo krvácí, případně mohou být viditelné kostní úlomky.
První pomoc při zlomenině klíční kosti:
Postiženého ošetřujeme vsedě. Zlomeninu klíční kosti fixujeme pomocí šátkového závěsu , je-li k dispozici.
Voláme ZZS na čísle 155. Do příjezdu ZZS neustále kontrolujeme základní životní funkce, zajistíme tepelný komfort, nepodáváme tekutiny, postiženého uklidňujeme (nepodáváme léky proti bolesti) a snažíme se zajistit ticho (zraněného uklidňujeme, přiměřeně komunikujeme).
V případě otevřené zlomeniny ránu sterilně kryjeme .
POZNÁMKA - DŮLEŽITÉ
Při pádech z kola je velmi důležité myslet i na zranění, která nemusí být na první pohled viditelná, ale ohrožují zraněného na životě mnohdy více než například zlomenina. Jedná se především o vnitřní krvácení v oblasti hrudníku a dutiny břišní a poranění hlavy a páteře.
Další zlomeniny:
Tržná rána
Tržné rány různých velikostí jsou dalším častým poraněním po pádu z kola. Tržná rána je charakteristická tím, že má nepravidelné okraje. Při cyklistice jsou rány znečištěné prachem, hlínou, škvárou, pískem nebo jinými drobnými tělesy. Po pádu z kola může také dojít k tržné ráně v oblasti lýtka od řetězu či tácu kola.
Obr. Tržná rána od řetězu.
První pomoc při ošetření tržné tány:
Postiženého posadíme. Jelikož se jedná o krvácející ránu, vždy použijeme gumové rukavice . Nečistoty z rány můžeme odstranit tekoucí vodou například z cyklistické láhve nebo můžeme použít peroxid vodíku. Okolí rány očistíme dezinfekčním roztokem . Ránu sterilně kryjeme . Postižený by měl být definitivně ošetřen v nemocnici, kde lékař provede revizi rány a zkontroluje očkování proti tetanu.
POZNÁMKA
Pozor na dezinfekce, které obsahují jód. Mohou způsobit alergickou reakci.