Tradiční a cenově dostupné náčiní základní gymnastiky. Toto náčiní je vhodné pro všechny věkové kategorie a různé úrovně cvičenců. Využití tyče při cvičení zvyšuje účinek jednotlivých cviků. Jsou vhodné pro zlepšení držení těla, rozvoj flexibility a zvýšení úrovně koordinace.
Tyč je lehká (do 30 dkg), dřevěná nebo plastová a dlouhá 90 cm. Tyč umožňuje provedení cviků do krajních poloh, nebo slouží jako překážka či opora. Variantou krátké dřevěné tyče jsou tyče o hmotnosti 5 kg využívající se v sálových skupinových lekcích jako posilovací pomůcka.
Krátkou tyč zavedl do základní gymnastiky Miroslav Tyrš, který se inspiroval v odvětví úpolových aktivit.
