Ruční dynamometrie u účastníků mistrovství ČR v boxu v roce 2010

 

Tato kapitola se zabývá testováním ruční dynamometrie u boxerů, účastníků Mistrovství ČR v boxu pro rok 2010. Cílem studie bylo naměřit parametry ruční dynamometrie, a tím rozšířit poznatky testování boxerů.  Testování se uskutečnilo na 87 účastníků MČR v boxu. Měření se zúčastnilo 71 mužů (21,8 let, 178,4 cm, 72,2 kg, BMI 22,5), jejichž boxerská kariéra trvá v průměru 5,3 roků a mají za sebou v průměru 61 zápasů. Změřeno bylo 16 žen (23,9 let, 168,8 kg, 62,7 kg, BMI 21,23) s délkou boxerské kariéry v průměru 2,8 roků a průměrem 13 zápasů. Hodnotily jsme sílu stisku ruky (N) a po přepočtu na kilogram hmotnosti (N/kg) jsme následně vzájemně statisticky vyhodnotili rozdíly mezi váhovými kategoriemi. U mužů jsme naměřili sílu stisku ruky na pravé i levé 458 N (6,6 N/kg u pravé a 6,4 N/kg u levé), u žen jsme naměřili na pravé 318 N (5,3 N/kg) a 294 N (4,9 N/kg) na levé. Nejlepších výsledků dosahovali boxeři střední váhové kategorie.

Boxerské utkání se vyznačuje krátkým trváním, vysokou intenzitou a výbušností. Vyžaduje dobře rozvinutý aerobní a anaerobní systém. Primárním cílem adaptace organismu je posunutí nástupu únavy zvýšením tolerance kyseliny mléčné, zvýšením produkce ATP a CP s cílem zlepšit efektivnost využití kyslíku, a zlepšit tak výbušnou sílu (Winter, 2007).

Somatické faktory ovlivňují sportovní výkon v boxu především na začátku vývoje boxera než při konečném výkonu v ringu. Box spadá do sportů s váhovými kategoriemi, kdy se střetávají sportovci podobných somatotypů (Hlavačka, 2010).

Dynamometrie představuje všeobecný pojem pro metody posuzování silových schopností. Tradičně se používá nejčastěji metoda maximální izometrické kontrakce (měření maximální síly vybraných svalových skupin). Ruční dynamometrie zaznamenává sílu stisku ruky. Testování stisku ruky umožňuje hodnotit úroveň silových schopností u boxerů.

Pro osvojení si problematiky sportovního výkonu v boxu musíme poznat všeobecnou strukturu boxerského výkonu (obr. č. 5), osvojit si dané zákonitosti faktorů ovlivňujících výkon v boxu, poznat jejich důležitost a vzájemnou vazbu k dosažení komplexní výkonnosti.

Obr. 5 Struktura sportovního výkonu v boxu (Bernaciková a kol., 2011)

Cílem studie bylo rozšířit poznatky v boxu týkající se testování boxerů pomocí ruční dynamometrie, resp. naměřit u vybrané skupiny základní dynamometrické parametry a následně je vyhodnotit.

Domnívali jsme se, že boxeři těžké váhy dosáhnou nejlepších hodnot síly při stisku ruky měřené dynamometrem. Ale při přepočtu síly na kg hmotnosti dopadnou nejlépe boxeři středních váhových kategorií. Dalším předpokladem bylo, že síla stisku dominantnější rukou boxera bude větší než opačnou rukou. Podobné výsledky jsme očekávali u boxerek.

Metodika

Záměrně vybraný soubor tvořili účastníci Mistrovství ČR mužů a žen. Testování proběhlo během vážení účastníků dne 3. 12. 2010 ve sportovní hale v Prostějově.

V každé mužské kategorii bylo nominováno svazem osm nejlepších boxerů z ČR, kteří se zde utkali o titul mistra ČR pro rok 2010. Žen přijelo celkem 18 v pěti váhových kategoriích − z důvodu malé základny není potřeba se na „republiku“ nominovat.

Pro měření ruční dynamometrie jsme využili digitální analyzátor MIE (Medical Research Ltd.). Pomocí tohoto přístroje jsme určili absolutní sílu stisku ruky v newtonech (N). Získané hodnoty a parametry jsme zpracovali do tabulek, grafů a následně statisticky vyhodnotili a porovnali mezi sebou a s dalšími boxery z ciziny.

Obr. 6 Ruční dynamometr (Havlíček, 2010)

Testovaná osoba (TO) má v určené poloze postupně vyvinout maximální tlak proti pevnému odporu dynamometru. Stisk ruky měříme ručním dynamometrem. Ruku není dovoleno opírat o jinou část těla. Tlak vyvíjí TO postupně a plynule s maximálním úsilím. Ze dvou pokusů registrujeme  lepší výsledek.

Ke statistickému vyhodnocení a k porovnání daných hodnot ze získaných měření (ruční dynamometrie) jsme použili program Statistica 9 a t-test.

Výsledky a diskuse

Tabulka č. 5 shrnuje somatické parametry u testovaných mužů.

Tabulka 5 Somatické parametry boxerů

Dále uvádíme výsledky dynamometrického testování. Celkově boxeři dosáhli při stisku pravou rukou výsledku 458,0 N a levou 457,9 N (tab. č. 2). Je zajímavé, že v průměru dosáhli boxeři vyrovnaných hodnot pro pravou i levou ruku. Boxeři nižších váhových kategorií (lehká a střední váha) při měření síly stisku dosáhli lepších hodnot u levé ruky. V těchto skupinách bylo zastoupeno jen sedm leváků.

Tabulka 6 Hodnoty síly stisku při ruční dynamometrii u boxerů

Nejlepší výsledky dynamometru objevíme u těžké váhy, kdy průměrná hodnota se vyšplhala k 570 N u pravé a 551 N u levé ruky (graf č. 9). Zato nejslabší stisk jsme zaznamenali u boxerů lehkých vah – 323 N u pravé a 336 N u levé ruky.

Při statistickém vyhodnocení jsme získali celkovou průměrnou hodnotu obou rukou pro lehkou váhu 330 N, střední 447 N, středně těžkou 520 N a těžkou 560 N a vzájemně výsledky porovnali.

Graf 9 Síla stisku při dynamometrii u boxerů podle váhových kategorií

Pro přesnější zjištění síly stisku u jednotlivých váhových kategorií jsme přepočetli celkovou sílu v N na kg hmotnosti. Ačkoliv největší sílu stisku vyvinuli boxeři těžkých vah, že při přepočtu na kg hmotnosti dosáhli skoro nejnižších hodnot (6,2 N/kg u pravé a 5,9 N/kg u levé ruky). Zato boxeři ze střední kategorie zaznamenali průměrně 7,2 N/kg pro pravou a 6,7 N/kg pro levou ruku. Pro lepší představu jsme graficky znázornili výsledky u každé váhové kategorie zvlášť (graf č. 10). Nejlépe dopadla kategorie do 69 kg (střední váha), u níž na kilogram váhy činila síla stisku 7,5 N/kg u pravé a 6,9 N/kg u levé paže (obr. č. 7).

Graf 10 Výsledky síly stisku na kg hmotnosti u každé z váhových kategorií

Obr. 7 Porovnání síly stisku ruky u střední a těžké váhy – muži

Celkové hodnoty síly stisku na kg hmotnosti jsme statisticky vyhodnotili: průměrná hodnota u lehkých vah činila 6,2 N/kg, u středních 6,9 N/kg, u středně těžkých 6,7 N /kg a u těžkých 5,8 N/kg. Z výsledků vyplynulo, že při porovnání boxerů střední váhy se středně-těžkou a lehké váhy se středně-těžkou váhou byly hodnoty podobné, tedy statisticky nevýznamné, při srovnání s ostatními kategoriemi se dosáhlo statistické významnosti.

Při zhodnocení výsledků ruční dynamometrie dosáhlo 41 závodníků z celkového počtu 71 lepšího stisku u dominantní ruky než u opačné, ostatních třicet mělo hodnoty horší nebo nepatrně nižší oproti nedominantní ruce. Při statistickém vyhodnocení činila síla stisku u dominantní ruky 471 N a u opačné 452 N (obr. č. 8), tudíž rozdíl byl statisticky významný.

Obr. 8 Porovnání dominantní a nedominantní ruky u všech mužů

Guidetti, Musulin, and Baldari (2002) naměřili u dominantní ruky italských boxerů střední váhové kategorie 571 N. Naše výsledky jsou oproti tomu horší.

Níže uvádíme tabulku (tab. č. 7) somatických parametrů žen a hodnoty jejich dynamometrického testu.

Tabulka 7 Somatické parametry boxerek

Celkově boxerky dosáhly při stisku pravou rukou výsledku 318 N a levou 294 N.

Nejlepší výsledky (tab. č. 8) objevíme v kategorii středních vah. Zde se průměrná hodnota vyšplhala k 357 N u pravé a 331 N u levé ruky. Zato nejmenší stisk jsme zaznamenali u boxerek lehkých vah – 261 N u pravé a 250 N u levé ruky. Při statistickém zpracovaní průměrných hodnot celkové síly stisku v jednotlivých kategoriích vidíme, že u boxerek z lehké kategorie jsme naměřili 255 N, ve střední kategorii 344 N a u středně-těžké 319 N. Porovnání střední kategorie se středně těžkou nedosáhlo statistické významnosti oproti srovnání mezi ostatními váhovými kategoriemi.

Tabulka 8 Výsledky ruční dynamometrie u boxerek

Pro přesnější zjištění síly stisku u jednotlivých váhových kategorií jsme přepočítali celkovou sílu v N na kg hmotnosti. Nejlepšího stisku dosáhly zástupkyně ze střední kategorie s průměrným stiskem 5,78 N/kg u pravé a 5,37 N/kg u levé ruky, následované lehkými vahami s 5,2 N/kg pro pravou a 5,0 N/kg pro levou paži. Pro lepší představu jsme graficky (graf č. 11) znázornili výsledky u každé váhové kategorie zvlášť. Nejlépe dopadla kategorie do 64 kg, kdy na kilogram váhy činila síla stisku 6,2 N/kg u pravé a 5,7 N/kg u levé paže, u ostatních nižších vah se výsledky celkem podobaly, nejnižších hodnot dosáhly boxerky ze středně těžké kategorie (4,8 N/kg a 4,3 N/kg).

Graf 11 Síla stisku u žen při přepočtu na kg hmotnostii podle váhové kategorie

Po přepočtu na celkovou průměrnou hodnotu síly stisku na kg hmotnosti jsme získali ke statistickému vyhodnocení následující výsledky: 5,1 N/kg u lehké, 5,6 N/kg u střední a 4,5 N/kg u středně těžké váhy (obr. č. 7). Při vzájemném zhodnocení jednotlivých kategorií nepodléhalo ani jedno srovnání statistické významnosti.

Všechny účastnice mistrovství ČR při statistickém vyhodnocení výsledků dosáhly lepšího stisku u dominantní ruky než u opačné, kde byly hodnoty vyšší nebo vyrovnané. Síla stisku u dominantní ruky v průměru dosáhla hodnoty 318 N a u nedominantní činila 294 N (obr. č. 9).

Obr. 9 Porovnání dominantní a nedominantní ruky všech žen

Shrnutí

První hypotéza H1 předpokládala, že boxeři těžké váhy dosáhnou nejlepších hodnot síly stisku. Díky t-testu jsme zjistili statistickou významnost a hypotézu H1 jsme nezamítli. Hypotéza H2 mínila, že při přepočtu síly na kg hmotnosti dopadnou nejlépe boxeři středních váhových kategorií. Při vzájemném porovnání se tvrzení nepotvrdilo, neboť vyhodnocení boxerů střední a středně těžké váhy nepodléhalo statistické významnosti, proto jsme museli celou hypotézu H2 zamítnout. Při porovnání síly stisku u dominantní a nedominantní ruky nám vyšly hodnoty, které potvrdily hypotézu H3  předpokládající větší sílu stisku ruky u dominantní ruky než u opačné. Hypotézu H3 jsme nezamítli.

Stejné hodnoty jsme sledovali i u boxerek. Hypotéza H4 předpokládala nejlepší hodnoty síly stisku u boxerek středně těžké váhy. Hypotézu H4 jsme museli zamítnout, neboť rohovnice z kategorie těžké váhy dosáhly horších hodnot než boxerky ze střední váhy. Můžeme zde uvážit i fakt, že nejtěžší váha byla zastoupena pouze třemi účastnicemi oproti šesti (sedmi) v ostatních vahách. Skutečnost může poukazovat i na to, že boxerky nevyvinuly maximální sílu, jak bylo od nich vyžadováno. Následující hypotéza H5 tvrdila, že při přepočtu na kg hmotnosti nejlépe dopadnou boxerky ze střední kategorie. Při statistickém vyhodnocení hypotézu H5 jsme zamítli, neboť výsledky nedosáhly statistické významnosti. Poslední hypotéza H6 předpokládala lepší sílu stisku u dominantní ruky. Nezamítli jsme ji, neboť výsledné hodnoty byly statisticky lepší než u nedominantní ruky.

(brož. vaz., s. 105 - 119)