Výživa a zdravé stravování
Odborná příprava: Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D. (MOÚ)
Co je to zdravá strava? Co máme jíst, abychom byli zdraví? Jak vypadá správné rozložení jídla během dne? Jaká jsou rizika nezdravé výživy? Jak zjistím, že jím správně?
Odborná příprava: Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D. (MOÚ)
Co je to zdravá strava? Co máme jíst, abychom byli zdraví? Jak vypadá správné rozložení jídla během dne? Jaká jsou rizika nezdravé výživy? Jak zjistím, že jím správně?