Hodnocení svalové síly
Charakteristika
Nabízíme hodnocení silových schopností prostřednictvím izokinetické dynamometrie (Humac Norm). Tato metoda hodnotí sílu svalových skupin pomocí konstantního odporu přístroje v požadovaném rozsahu pohybu kloubního spojení. Metoda izokinetické dynamometrie umožňuje diagnostikovat sílu svalových skupin obklopujících kloub a tak definovat svalovou kloubní stabilizaci. V případě oslabení, nebo nadměrného posílení svalových skupin dochází ke vzniku svalových dysbalancí, které mohou být příčinou vzniku zranění ve sportu.
Pro koho je diagnostika určena
Pro rekreační i výkonnostní sportovce.
Hlavní oblasti diagnostiky svalové síly
- Diagnostika svalové síly kolenního kloubu. V případě svalových dysbalancí kolenního kloubu (typické například u fotbalistů) dochází ke zvýšenému riziku zranění předního zkříženého vazu až o 30%.
- Diagnostika svalové síly kotníku. Zejména evertory a invertory kotníku jsou zodpovědné za zabezpečení kloubní stability. V případě přítomnosti svalových dysbalancí může docházet k opakovanému vymknutí kotníku, které může vyústit až ve funkční nestabilitu kotníku.
- Diagnostika svalové síly ramenního kloubu. Vhodné zejména u sportů, které jsou charakteristické vykonáváním pohybové aktivity s rukama nad hlavou tzv. “overhead motion“ (tenis, hod oštěpem, baseball atd.). U těchto sportů se setkáváme s výrazným oslabením zejména externích rotátorů ramene, jejich oslabení bývá spojováno s impingement syndromem, rupturami rotátorové manžety či nespecifickou bolestivostí ramene.
- Dále je možné se domluvit na diagnostiku svalové síly jakéhokoliv kloubního spojení.
Jak se chovat před testem a v den testování
Den před testem a následně také den po testu doporučujeme pouze nízkou intenzitu herního, či tréninkového zatížení. Na test doporučujeme přiléhavé sportovní oblečení a ručník.
Průběh testu
Před samotným testem je nutné provést důkladné rozcvičení spojené s protažením svalů (alespoň 20 minut). Poté dojde k fixování a anatomickému nastavení testované oblasti těla do pohyblivé části přístroje. Před samotným testem dále dochází ke druhé části specifického rozcvičení svalů již za pomoci přístroje. Poté následuje samotné testování, ze kterého budou generována výstupní data.
Odhadovaný čas testu
Diagnostika svalové síly jednoho kloubního spojení (pravá i levá strana těla) 30-45 min.
Diagnostika svalové síly dvou kloubních spojení (pravá i levá strana těla) 45–60 min.
Výstup testu
Popis jednostranných a laterálních svalových dysbalancí, definování míry oslabení svalů. Konzultace 20 min.
Cena
600 kč
Dotazy
V případě Vašeho zájmu o sjednání termínu diagnostiky kontaktuje odborného pracovníka laboratoře Mgr. Michala Bozděcha, Ph.D. prostřednictvím emailu michal.bozdech@fsps.muni.cz.